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2007年4月10日 (火)

草津温泉合宿について② / 朝練マイソールクラスについて

  今日は朝練マイソールクラスについてです。

2泊3日のなかでヨガクラスは4クラス。
メインとなるのが「朝練マイソールクラス」です。

神南プラクティスではおなじみのマイソールクラス。 

アシュタンガヨガのトラディショナルな練習方法が「マイソールクラス」です。

それぞれが個々に練習していくなか、先生がそれぞれにあわせた指導をしてくれます。
普通のクラスとはちがって、あなたに対しての指導をしてくれるので
安心ですし、上達も早いのです。

「でも、マイソールクラスって、やったことありませーん!」

と言うみなさん。

これは、リトリートと言いながらも立派な ヨガ強化合宿 です。

この合宿がみなさんのヨガ生活の貴重な体験になるよう、
chama先生が全力でバックアップします!!

また、マイソールクラスがはじめてな方はおっしゃっていただけたら
あらかじめサポートいたします。
神プラのマイソールクラスをぜひ体験してくださいね。

マイソールクラスはいつもやってます、という方、
普段の神プラマイソールクラスとの違いは

- 練習場まで数十歩であること
- 小人数制クラスであるということ (8名程度となります)

- 練習後に「良質の温泉」が待っているということ

ですね。(笑) 思う存分、汗をかいてください。

シャワーも風呂もサウナも完全完備ですので。

明日は午後クラスについてです。

草津温泉のんびりヨガリトリートについてはこちら

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                  「マイソールクラスはまかせろっ!」

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