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2007年11月 2日 (金)

肩関節徹底研究~基礎編~

TOKYOYOGA解剖学

肩関節徹底研究~基礎編~

・肩のしくみ、とその働き
・ 「つながり」と「動き」~背中・胸との関係~
・肩関節からみるアサナ
実際に身体を動かし、肩の運動をして、
お互いの身体に触れ合いながら(ペアワークを通して)
肩の仕組みを勉強しつつ、肩と胸を開いていきましょう。

はじめての方・ヨガ初心者大歓迎。

動きやすい服装とマットをご持参の上ご参加ください。

■講師 桜井くみ

鍼灸師・整体師・スポーツアロマテラピーインストラクター

■場所 神南プラクティス

■参加費用 3,000円(神プラ4回、10回券にプラス1000円でご参加可能です)

■お申し込み・問い合わせ
info@tokyo-yoga.com
         03-5458-1082       

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