ヨガクラス

2008年1月30日 (水)

マンスリーチケット(月謝)の自動引き落としシステムについて

マンスリーパス(月謝制)の口座引き落としについて

こちらのマンスリーパスはお客様の指定口座から自動引き落としが可能です。

月の途中からもお買い求めいただけます。

月5回券 

(1ヶ月5クラスまで受講可能。すべてのレギュラークラスで使えます)

¥10,000 (税込み)

朝練フリーパス

(1ヶ月、毎日午前中のお好きな時間に使えます)

”キャンペーン中!”

   ¥15,000 (税込み)

詳しくはこちらをご覧ください。 →  「autopay.pdf」をダウンロード

 

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2008年1月29日 (火)

トライアル2回チケット

神南プラクティスがはじめての方へお得なチケットができました。

どのクラスでも3000円で、購入日を含めた10日以内に2回受講できます。

当スタジオにはじめてお越しの方でしたらどなたでも御購入いただけます。

(お一人様1回限り。1日1クラスまで)

はじめてのかたへをお読みください。

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2007年10月13日 (土)

バックベンディング(後屈)特別講座 chama先生マンスリーWS

定員になりました。キャンセル待ちとなります。(神プラ受付のみ)

10月chama先生ワークショップです。

10月14日(日)14:00-16:00

「バックベンディング(後屈)特別クラス」

後屈(後ろに反る)の練習をする特別クラス。

chama先生の指導のもと、バックベンドに効果的なヒントを得ます。

参加費用3500円

神南プラクティスクラスチケット(4回・10回)をお持ちの方限定です。
お申し込みは神プラ受付にて。

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2007年10月 2日 (火)

TOKYOYOGA解剖学 秋の講座

「TOKYOYOGA解剖学」

秋です。じっくりとカラダの知識を学びませんか。

①骨盤大研究 

気になる骨盤についてカラダを使いながらじっくり学びましょう。
解剖学についてまったくわからない方大歓迎です。
桜井くみ先生がやさしく説明します。

10月3日(水)15:00-17:00
10月7日(日)14:00-16:00
*2回とも同じ内容です。

参加費用 3500円(4回券・10回券チケットにプラス1000円で参加可能)

②解説「YOGAに役立つ解剖学」(全2回・6時間)

「YOGAに役立つ解剖学」(綿本彰氏日本語監修)をテキストに
TOKYOYOGA桜井くみ先生がわかりやすく解説します。

10月4日・11日(木) 17:00-20:00

参加費用 16,000円(テキスト代 5040円別)


③「はじめての機能解剖学 特別コース」

■平日コース(10/9・16・23・30 火曜15:30-18:30) 全4回 *1回ごとの参加も可能です。 

場所 東京プライベーツ

参加費用 1回 9,000円 全4回 28,000円


■日曜コース (10/21・11/4・11/11 日曜 13:00-17:00) 全3回 *1回ごとの参加も可能です。
場所 東京プライベーツ
参加費用 1回 12,000円 全3回 28,000円

 詳しくはこちら

■お申し込み・問い合わせ
info@tokyo-yoga.com
03-5458-1082

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2007年9月18日 (火)

はじめての機能解剖学 特別講座

はじめての機能解剖学 特別講座

【どなたでも!】
ヨガをやる人が知っておくと役立つ機能解剖学。
ヨガだけでなくボディーワーカーや身体に興味のある人ならどなたでも
ご参加いただけます。(解剖学をはじめて学ぶ人も大歓迎です)

まずは・・・
全身の骨格から部位別の筋肉、血管、神経の構造など
カラダの機能の基本的な知識をしっかり学びます。

そして・・・
カラダを動かし、実際に触る(触診)ことで実感として
機能解剖学の理解を深めます。

【講座終了後も自宅で学べます】

講座中は「なるほど」とは思うものの、覚えた知識は意外とわすれがち。

そのため、参加者には毎回宿題もしくはミニレポートの提出をしていただきます。
講座終了後にも、講師とはレポートの添削を通じて、復習や質問をすることができます。


■平日コース (火曜15:30-18:30) 全4回 *1回ごとの参加も可能です。 

第1回(10月9日)

「カラダのつくり」
解剖学概論―人体の構成、循環器(血液循環、リンパ系)運動器系(骨、筋系)
全身の骨格―体幹、上肢、下肢、頭蓋骨

第2回(10月16日)

「背骨を中心とした背部・腹部・胸部など」
体幹―体幹の筋、運動、脈管、神経

第3回(10月23日)

「骨盤・股関節・膝・足など」
下肢―下肢の筋、運動、脈管、神経

第4回(10月30日)

「肩・腕・手・首など」
上肢、頭頚部―上肢、頭頚部の筋、脈管、神経

場所 東京プライベーツ
時間 15:30-18:30
参加費用 1回 9,000円 全4回 28,000円


■日曜コース (日曜 13:00-17:00) (全3回) *1回ごとの参加も可能です。

第1回 (10月21日)

「カラダのつくり」
解剖学概論―人体の構成、循環器(血液循環、リンパ系)運動器系(骨、筋系)
全身の骨格―体幹、上肢、下肢、頭蓋骨

第2回(11月4日)

「背骨を中心とした背部・腹部・胸部・頚部など」
体幹―体幹の筋、運動、脈管、神経
頭頚部―頭頚部の筋、脈管、神経

第3回(11月11日)

「骨盤・股関節・膝・足・肩・腕・手など」
上肢・下肢―上肢・下肢の筋、運動、脈管、神経

場所 東京プライベーツ
時間 13:00-17:00
参加費用 1回 12,000円 全3回 28,000円

■講師 桜井くみ

鍼灸師・整体師・スポーツアロマテラピーインストラクター

■お申し込み・問い合わせ
info@tokyo-yoga.com
03-5458-1082

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2007年9月10日 (月)

アシュタンガヨガハーフプライマリー特別クラス

TOKYOYOGA ディレクターchama先生の
アシュタンガヨガハーフプライマリー特別クラス
が行われます。

これからハーフプライマリーを練習しようと言う方、
現在ハーフプライマリーを練習中の方、
プライマリーシリーズの基礎をおさらいしたい方、
ぜひ御参加ください。

【日時】

2007年9月23日(日)14:00-16:00
若干、終了時間が延びる場合がございます。


【場所】 渋谷:神南プラクティス


【参加費用】 

一般の方                 
4,000円

神南プラ練習生(有効期限内チケットをお持ちの方) 3,500円


【お申し込み】

あらかじめ御予約お支払いをお願いいたします。

メール info@tokyo-yoga.com
もしくは
電話 03-5458-1082

問合せ TOKYOYOGA 神南プラクティス
info@tokyo-yoga.com

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2007年7月 6日 (金)

準備はOKです。

                            Img_1891                                                   

なにをしてるかと言いますと、明日からはじまる7月限定の「ペアヨガ」(桜井くみ先生)のリハーサルです。鍼灸・整体師のインストラクターくみ先生が作る二人一組で楽しむプログラム。くみ先生、真剣ですね。お相手してるのは最近ショップ店長に就任したかずえさん。忙しい中、「小汗かきますねー」とカラダ借りました。

ペアヨガは7月限定ですが21日(土)は神プラ練習生限定解剖学クラスとなりますのでお休みです。解剖学クラスについては神プラ内告知をご覧ください。

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2007年5月 2日 (水)

GW神プラの営業について

■GW中は4月スケジュールとなります。

5月スケジュールは5月7日(月)~となります。■

■神南プラクティスのGWの営業について
GW中のクラスは通常通りですが
朝練マイソールクラスに一部変更があります。

4月28日(土)通常通り
4月29日(日)通常通り
4月30日(月・祝)6:30オープン 
7:00~10:00(Barry) 10:00~11:30(くみ)
5月3日(木・祝)6:30オープン
7:00~10:00(Barry) 10:00~11:30(くみ)
5月4日(金・祝)6:30オープン セルフプラクティス(自主練)(¥1000)
5月5日(土・祝)通常通り
5月6日(日)通常通り

■神プラ5月のスケジュールは5月7日~となります。(GW中は4月スケジュールです
■代行情報はこちらをごらんください。

草津温泉ヨガリトリート(のこりわずか!お早めにお申し込み下さい)

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2007年4月15日 (日)

24日(火)20:45~ベーシッククラスはじまります。

4月24日(火)20:45~毎週火曜日はベーシッククラス(レベル2-3/担当かずみ)となります。

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2007年2月 4日 (日)

プライベートレッスン・出張レッスンについて

神南プラクティスのヨガインストラクターのプライベートレッスンや、

企業、団体、小グループの出張レッスンを随時受け付けております。

くわしくは info@tokyo-yoga.com  へお問合せください。

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