イベント

2008年1月26日 (土)

GH(ごみひろい)部活動

TOKYOYOGA 神南プラクティスにはさまざまな部活動があります。

(参照:YOGAYOMU SNS

その中の1つ、エコ部門のGH部の活動が1月27日〈日)16時~行われます。

GH部とは・・・ごみひろい部の略(?)です。部長のかんたっくしょうこちゃんの呼びかけで

普段お世話になっている渋谷の街のゴミ拾いをみんなで行います。

ごみひろい。

これが意外と夢中になってはまってしまいまうのです。

chama先生も参加予定!よろしかったらご一緒にいかがでしょう?

軍手とゴミばさみ、ゴミ袋は神プラで支給します。

温かい格好で手ぶらでお越しください。16時神プラ集合です!

ごみひろいに参加の方には、GH部オリジナルエコシールを差し上げます。

Gh

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2007年9月27日 (木)

体験!budokon・マットピラテス ミニWS 第2回

人気のHatuki先生による「マットピラテス」と「budokon」の体験ワークショップ第2弾!
「マットピラテス」でコアを鍛えるヒントをもらい、「budokon」で武道とヨガの新たな可能性を実感してみましょう!!はじめての方大歓迎です!!

【日時】
11月23日(金・祝)

マットピラテス        14:30~15:30
budokon                   16:00~17:00

【参加費用】

1クラス 1,500円  (神プラ回数券(4or10回券)も使えます)

【お申し込み】 

事前にメールまたはお電話で info@tokyo-yoga.com  03-5458-1082

(スペースがあれば当日のご参加も可能です)


ヨガマットをお持ちください。

講師
Hatuki(白澤葉月)
budokon公認インストラクター(レッドベルト)
オーセンティックピラテスベーシックマット認定インストラクター
パワーヨガ養成コース修了
ヨーガ療法士養成講座受講中


マットピラテスとは・・・
普段は意識することなく使っている体幹の筋群をトレーニングします。
身体に意識を向けてトレーニングすることにより、柔軟性や筋力を向上させ、バラン
ス力をアップし、しなやかなカラダ・美しい姿勢を目指します。


budokonとは・・・
ヨガと武道と瞑想をコラボレイトしたホリスティックトレーニングです。
身体の構造を知り、センター軸の開発および集中力を向上させることを目指すセオ
リーが盛り込まれています。ヨガで静的な動きを、マーシャルアーツで動的な動き
を、そして瞑想で心の静寂をバランスよく向上させていきます。Img_2212Img_2229

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2007年8月 9日 (木)

草津温泉のんびりヨガリトリート(紅葉編)決定!

そういえば、草津温泉レポートですが、お伝えしようと思ってもあまりにも内容が盛りだくさんだったのでなかなか書けず、中途半端ですねぇ。。と、言っている間に、もう次の草津合宿開催のお知らせが届きました。

草津温泉のんびりヨガリトリート(紅葉編) 
2007年11月9日(金)~11日(日) 定員18名

ところ:草津温泉中沢ヴィレッジ
参加費:49800円(現地集合) 
53000円(直行バス利用)
初心者歓迎!!

もちろん、東京からはみんなで直行バスでいきますよ!草津温泉へは名古屋方面にも高速バスがあるそうです。東京以外からもよろしかったら、ご参加ください、チョイナチョイナー♪

詳しくはこちら 「in.pdf」をダウンロード

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2006年11月16日 (木)

どれにしましょう?

トーキョーヨガTシャツ大賞の投票が来週21日から始まります。

滑り込み組のデザインもそろってきました。

詳しくはこちらからどうぞ!

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